As daar te veel elektriese stroom deur ‘n gloeilampie vloei kan hy blaas!
‘n Gloeilampie wat uitgebrand het kan nie meer lig gee nie. Ook nie ‘n uitgebrande kind van die Here nie!
UItgerekte en intense vlakke van stres is vir ‘n mens soos ‘n elektriese oorlading vir ‘n gloeilamp .
Verskillende areas van Oorlading:
1. Fisiese uitputting.
2. Verstandelike uitputting.
3. Geestelike uitputting.
4. Emosionele uitputting.
Redes dat dinge te veel word vir ‘n mens:
· Konflik in kapasiteit
· Konflik in vennootskap/ verhouding
· Konflik in roeping
· Konflik in waardes
· Konflik in verwagtinge
· Konflik in prioriteite
Die volgende rooi ligte waarsku dat dinge te veel raak:
Rooi lig nommer 1: Ontnugtering
Resultaat: Verloor visie.
Rooi lig: Sien nie kans vir more nie.
Rooi lig nommer 2: Moedeloosheid
Resulaat: Verloor hoop
Rooi lig: Duidelike verlies van motivering.
“Jos 7: en die volk se hart het versmelt en soos water geword.
Ons gee baie maal op in ons harte voordat ons nog in ons aksies opgegee het!
Spr 23: 7, “Want soos die mens in sy hart dink, so is hy;
Rooi lig nommer 3: Ontevredenheid
Resulaat: Verloor blydskap
Rooi lig: Rusteloosheid en murmurer/ kla.
1 Tim 6: 6 (OV) “Maar die godsaligheid saam met vergenoegdheid is ‘n groot wins.”
Rooi lig nommer 4: Verwyderdheid
Resultaat: Verloor beloning
Rooi lig: ek gaan nou bedank
Gal 6: 9: “ En laat ons nie moeg word om goed te doen nie, want op die regte tyd sal ons maai as ons nie verslap nie.
Hoe kan ek verhoed dat alles te veel word:
Ef 5: 15 Amp Look carefully how you walk! Live purposefully and worthily and accurately, not as the unwise and witless, but as wise (sensible, intelligent people)
Ef 5:15 1983 Wees baie versigtig hoe julle lewe: nie soos onverstandige mense nie, maar soos verstandiges
1 Bou my Gees
Vergifnis: Teleurstelling – aanstoot – vewydering – isolasie - bitterheid
Boet Pretorius - kyk na Jesus Se Gesig
Wag op die Here
Luister na goeie preke
Luister na geestelike musiek
Lees die Bybel
Bid en vas
Doen bybelstudie
Gaan kerk toe
Skakel in by ‘n selgroep
Bly weg van negatiewe mense af!
Bly aan fokus op die here se goedheid
Bly weg van gevaarlike ontvlugtingsaktiwiteite
Ritme: Elke week en dag het tyd nodig vir: af wees, gebed, verhoudings, werk.
2 Bou my liggaam
· Oefen
· Mediese ondersoek en ondersteunng
· Slaap genoeg
· Beheer na my gewig
3 Bevestig my roeping en jou aanleg en gawes
4 Verminder my konflikareas
· Konflik in kapasiteit
· Konflik in vennootskap/ verhouding
· Konflik in roeping
· Konflik in waardes
· Konflik in verwagtinge
· Konflik in prioriteite
5 Ontspan die boog se snaar gereeld.
6 Neem beheer oor jou emosies en denke
2 Tim_1:7 Want God het ons nie ‘n gees van vreesagtigheid gegee nie, maar van krag en liefde en selfbeheersing.
2 Pet_1:6 en by die kennis die selfbeheersing, en by die selfbeheersing die lydsaamheid, en by die lydsaamheid die godsvrug,
7 Kry balans in jou werklading
Prioriteite
Delegering
Vertroue
Heb 12:1 Daarom dan, terwyl ons so ‘n groot wolk van getuies rondom ons het, laat ons ook elke las aflê en die sonde wat ons so maklik omring, en met volharding die wedloop loop wat voor ons lê,
Hooglied 2: 15 Vang julle vir ons die jakkalse, die klein jakkalse wat die wingerde verniel, want ons wingerde staan in die bloei.
VOORBEELD
The "Coronary and Ulcer Club" lists the following rules for members...
1. Your job comes first. Forget everything else.
2. Saturdays, Sundays, and holidays are fine times to be working at the office. There will be nobody else there to bother you.
3. Always have your briefcase with you when not at your desk. This provides an opportunity to review completely all the troubles and worries of the day.
4. Never say "no" to a request. Always say "yes."
5. Accept all invitations to meetings, banquets, committees, etc.
6. All forms of recreation are a waste of time.
7. Never delegate responsibility to others; carry the entire load yourself.
8. If your work calls for traveling, work all day and travel at night to keep that appointment you made for eight the next morning.
9. No matter how many jobs you already are doing, remember you always can take on more.
Bits & Pieces, January 7, 1993, pp. 9-10.
‘n Gloeilampie wat uitgebrand het kan nie meer lig gee nie. Ook nie ‘n uitgebrande kind van die Here nie!
UItgerekte en intense vlakke van stres is vir ‘n mens soos ‘n elektriese oorlading vir ‘n gloeilamp .
Verskillende areas van Oorlading:
1. Fisiese uitputting.
2. Verstandelike uitputting.
3. Geestelike uitputting.
4. Emosionele uitputting.
Redes dat dinge te veel word vir ‘n mens:
· Konflik in kapasiteit
· Konflik in vennootskap/ verhouding
· Konflik in roeping
· Konflik in waardes
· Konflik in verwagtinge
· Konflik in prioriteite
Die volgende rooi ligte waarsku dat dinge te veel raak:
Rooi lig nommer 1: Ontnugtering
Resultaat: Verloor visie.
Rooi lig: Sien nie kans vir more nie.
Rooi lig nommer 2: Moedeloosheid
Resulaat: Verloor hoop
Rooi lig: Duidelike verlies van motivering.
“Jos 7: en die volk se hart het versmelt en soos water geword.
Ons gee baie maal op in ons harte voordat ons nog in ons aksies opgegee het!
Spr 23: 7, “Want soos die mens in sy hart dink, so is hy;
Rooi lig nommer 3: Ontevredenheid
Resulaat: Verloor blydskap
Rooi lig: Rusteloosheid en murmurer/ kla.
1 Tim 6: 6 (OV) “Maar die godsaligheid saam met vergenoegdheid is ‘n groot wins.”
Rooi lig nommer 4: Verwyderdheid
Resultaat: Verloor beloning
Rooi lig: ek gaan nou bedank
Gal 6: 9: “ En laat ons nie moeg word om goed te doen nie, want op die regte tyd sal ons maai as ons nie verslap nie.
Hoe kan ek verhoed dat alles te veel word:
Ef 5: 15 Amp Look carefully how you walk! Live purposefully and worthily and accurately, not as the unwise and witless, but as wise (sensible, intelligent people)
Ef 5:15 1983 Wees baie versigtig hoe julle lewe: nie soos onverstandige mense nie, maar soos verstandiges
1 Bou my Gees
Vergifnis: Teleurstelling – aanstoot – vewydering – isolasie - bitterheid
Boet Pretorius - kyk na Jesus Se Gesig
Wag op die Here
Luister na goeie preke
Luister na geestelike musiek
Lees die Bybel
Bid en vas
Doen bybelstudie
Gaan kerk toe
Skakel in by ‘n selgroep
Bly weg van negatiewe mense af!
Bly aan fokus op die here se goedheid
Bly weg van gevaarlike ontvlugtingsaktiwiteite
Ritme: Elke week en dag het tyd nodig vir: af wees, gebed, verhoudings, werk.
2 Bou my liggaam
· Oefen
· Mediese ondersoek en ondersteunng
· Slaap genoeg
· Beheer na my gewig
3 Bevestig my roeping en jou aanleg en gawes
4 Verminder my konflikareas
· Konflik in kapasiteit
· Konflik in vennootskap/ verhouding
· Konflik in roeping
· Konflik in waardes
· Konflik in verwagtinge
· Konflik in prioriteite
5 Ontspan die boog se snaar gereeld.
6 Neem beheer oor jou emosies en denke
2 Tim_1:7 Want God het ons nie ‘n gees van vreesagtigheid gegee nie, maar van krag en liefde en selfbeheersing.
2 Pet_1:6 en by die kennis die selfbeheersing, en by die selfbeheersing die lydsaamheid, en by die lydsaamheid die godsvrug,
7 Kry balans in jou werklading
Prioriteite
Delegering
Vertroue
Heb 12:1 Daarom dan, terwyl ons so ‘n groot wolk van getuies rondom ons het, laat ons ook elke las aflê en die sonde wat ons so maklik omring, en met volharding die wedloop loop wat voor ons lê,
Hooglied 2: 15 Vang julle vir ons die jakkalse, die klein jakkalse wat die wingerde verniel, want ons wingerde staan in die bloei.
VOORBEELD
The "Coronary and Ulcer Club" lists the following rules for members...
1. Your job comes first. Forget everything else.
2. Saturdays, Sundays, and holidays are fine times to be working at the office. There will be nobody else there to bother you.
3. Always have your briefcase with you when not at your desk. This provides an opportunity to review completely all the troubles and worries of the day.
4. Never say "no" to a request. Always say "yes."
5. Accept all invitations to meetings, banquets, committees, etc.
6. All forms of recreation are a waste of time.
7. Never delegate responsibility to others; carry the entire load yourself.
8. If your work calls for traveling, work all day and travel at night to keep that appointment you made for eight the next morning.
9. No matter how many jobs you already are doing, remember you always can take on more.
Bits & Pieces, January 7, 1993, pp. 9-10.
No comments:
Post a Comment